パーソナルレッスン
スイムラン「個人(パーソナル)レッスン」随時募集中
マンツーマンレッスン(パーソナルレッスン)または少数制による水泳指導のレッスンです。
パーソナルレッスンの受講
水泳や泳ぎのコツを最初から習いたい方、さらに泳ぎを上達させいた方
受講生のペースに合わせてしっかりと確実に水泳レッスンを受け上達させたい方
泳ぎの特性や泳法など細部に渡りフォーム修正をしたい方
教室に通いながら並行して水泳を丁寧に習得したい方
リハビリや病状回復を中心とした水泳療法を受けたい方
負担なく身体能力を回復させ日常生活に支障がないように水泳訓練を受けたい方
パーソナルレッスンの特徴
基本的には誰でも受講することができます。
水泳技術、身体等、環境等に特別な事情がある方でも基本的にはスイムランのパーソナルレッスンは受講が可能です。
パーソナルレッスンの指導員
水泳の専門職がレッスンに対応します。
専門職とは、(1)水泳に関する専門的知識を有していること、(2)根拠に基づいた水泳指導が実践できること、(3)受講生主体を理解していること、(4)水泳に関して高度な知的技術を行使できること、(5)自律性の基で判断や行為に責任を負うことができること
亀戸スポーツセンター基礎水泳教室
場所 | 東京都江東区亀戸8-22-1 |
対象 | 小中学生 |
日時 | 隔週(土)9:30-11:30 |
内容 | 基礎基本から四泳法習得・学校水泳準拠 |
スポーツ会館競泳選手教室
場所 | 東京都江東区北砂1-2-9 |
対象 | 小中学生・高校生 |
日時 | 隔週(月)18:30-20:30 |
東砂スポーツセンター競泳選手教室
場所 | 東京都江東区東砂4-24-1 |
対象 | 小中学生・高校生 |
日時 | 毎週(火)18:30-20:30 |
深川北スポーツセンター競泳選手教室
場所 | 東京都江東区平野3-2-20 |
対象 | 小中学生・高校生 |
日時 | 毎週(水)18:30-20:30 |
スポーツ会館競泳選手教室
場所 | 東京都江東区北砂1-2-9 |
対象 | 小中学生・高校生 |
日時 | 毎週(木)18:30-20:30 |
スポーツ会館競泳選手教室
場所 | 東京都江東区北砂1-2-91 |
対象 | 小中学生・高校生 |
日時 | 毎週(金)18:30-20:30 |
専用コース利用パーソナルレッスン募集
専用コースを利用したパーソナルレッスンの受講生募集中
受講生と水泳指導員のみが利用でき練習に集中することにより効果的なトレーニングになります。
専用コースのためギア類を使用したトレーニング、飛込み練習なども併用して利用することが可能となり通常ではできない練習を可能としております。
動画撮影が可能となり自分自信の泳ぎ方を動画で撮影することで客観的に自分の泳ぎを見ることでフォーム修正をより迅速に修正することができます。
障害者スイミングレッスン募集
スイムラン「障害者スイミングレッスン」受講生募集中
知的障害者、身体障害者、精神障害者、発達障害者、難病患者等のためのスポーツ支援を積極的に行っております。スイムランでは障害者の水泳指導に必要な知識及び技術を取得した指導員が水泳指導に対応するため手厚いヘルプと指導を行っておりますのでご安心下さい。
介護福祉士や介護予防運動指導員による専門的な水泳指導や専門職の立場として科学的な根拠に基づきプログラムを実施します。障害者は子供から成人まで男女問わずご参加が可能です。また保護者は公共施設内の観覧席よりレッスンの様子を観覧することが可能です。
障害者であっても、個性に着目したレッスンや自立支援を行いますのでレッスンメニューは人それぞれ違います。"楽しく遊ぶ"という気持ちでお気軽にご参加頂ければ幸いです。
知的障害 | 療育手帳(愛の手帳) |
1度(最重度)/1種 | IQ19以下で、日常生活に援助が必要、意思表示が困難 |
2度(重度)/1種 | IQ20~34で、個別的な援助が必要、簡易的な意思表示可能 |
3度(中度)/2種 | IQ35~49で、多少の援助が必要、多少の意思表示や行動が可能 |
4度(軽度)/2種 | IQ50~75で、通常の行動が可能、意思表示可能 |
身体障害 | 身体障害者手帳 |
1級 | 身体機能がほぼ全廃している状態 |
2級 | 身体機能がほぼ半廃している状態 |
3級 | 身体機能の一部の機能が廃している状態 |
4級 | 身体機能の一部の機能が著しく廃している状態 |
5級 | 身体機能の一部の機能が廃しているが、他の機能が残存している状態 |
6級 | 身体機能の一部の機能が僅かに廃しているが、他の機能が残存している状態 |
7級 | 身体機能の一部の機能がほぼ残存している状態 |
精神障害 | 精神障害者手帳) |
1級 | 日常生活を営むことを欠き、支障をきたしている状態 |
2級 | 日常生活に著しく支障をきたしている状態 |
3級 | 日常生活に制限を受けている状態 |
シニア水泳レッスン募集
スイムラン「シニアスイミングレッスン」受講生募集中
認知症、身体麻痺、要介護認定者、要支援認定者、その他の持病をお持ちで高齢者の方であればどなたでも受講可能です。特に「身体機能の維持」、「筋力アップ・維持」、「日常生活動作(ADL)の維持向上」など目的に合わせて支援を致します。
スイミングは、泳ぐことだけではございません。ウォーキング(水中歩行)でもかなりの運動効果が期待できます。
介護福祉士や介護予防運動指導員による専門的で科学的な水泳指導を実施します。医療職、介護職、管理栄養士、ケアマネージャー等と連携を図りながら水泳レッスンをすることも可能です。
要介護度 | 介護保険制度(介護保険法) |
要介護5 | 日常生活全般に全介護が必要、意思表示を困難な状態 |
要介護4 | 日常生活全般に全介護、一部介護が必要 |
要介護3 | 日常生活全般に支障があるが、一部介護をすれば自立できる状態 |
要介護2 | 日常生活の多くに支障があるが、一部介護をすれば自立できる状態 |
要介護1 | 日常生活の一部に支障があるが、一部介護をすれば自立できる状態 |
要支援2 | 日常生活に支障がないが、支援が必要な状態 |
要支援1 | 日常生活に支障がないが、一部に支援が必要な状態 |